迷いの記録 ギャンブル依存症の夫と別居したいと思った。踏み切れなかった理由と、今も続く揺れ
「別居」という言葉が頭をよぎったとき、本気なのか自分でもわからなかった。怒りから出た言葉なのか、本当に離れたいのか。判断できないまま、また同じ屋根の下で朝を迎えた。実行したわけじゃない。でも、考えたのは本当のことだ。正直に書いていきます。感...
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夫婦のこと ギャンブル依存症の夫が怖い。暴力がなくても怖いと思う理由を正直に書く
怖い、という気持ちがある。殴られるわけじゃない。怒鳴られるわけでもない。でも、怖い。「怖いって、どういうことだろう」自分でも、うまく言葉にできなかった。ギャンブル依存症の夫と8年間生活してきて、私が感じてきた「怖さ」を正直に書きます。嘘をつ...
夫婦のこと ギャンブル依存症の夫と話し合いができない｜「ごめんなさい」しか言わない夫に8年間向き合ってきた話
話し合いたいのに、話し合いにならない。「なんでまたやったの」「これからどうするつもりなの」聞いても、返ってくる言葉はいつも同じだった。「ごめんなさい」それだけだった。8年間、何度同じ場面を繰り返しただろう。話し合いができない夫と向き合い続け...
夫婦のこと ギャンブル依存症の夫を褒めて伸ばす方法｜怒っても変わらなかった私が試したこと
怒っても、変わらなかった。泣いても、お願いしても、監視しても、変わらなかった。そんな経験を何度も繰り返して、あるとき思った。「アプローチを変えてみよう」それで始めたのが、褒めることだった。ギャンブル依存症の夫を持つ妻として、実際に試してみた...
夫婦のこと ギャンブル依存症の夫がお酒に逃げる｜ダブル依存のリアルと、私がやっている対処法
不安なことがあると、お酒の量が増える。ギャンブル依存症の夫を持つ妻なら、お酒の問題も同時に抱えている人がいるかもしれない。夫は、何か不安なことがあると、お酒に逃げてしまう。そしてお酒を飲むと、ネガティブになって、いなくなってしまうことがある...
夫婦のこと ギャンブル依存症の回復期間はどのくらい？一直線じゃないリアルな話
やめてくれると信じていた。2ヶ月、ギャンブルに行かなかった。穏やかな日が続いて、「今度こそ変わってくれるかもしれない」と思い始めていた。でも、また行ってしまった。3日間、仕事を休んで、連絡も取れなくなった。回復って、こんなに難しいのかと、改...
夫婦のこと ギャンブル依存症の夫が仕事を休む。妻がとった対応と起きたこと
仕事に行ったはずの夫が、帰ってこない。連絡もない。電話をしても出ない。「また仕事を休んでいるのかもしれない」そう気づいたとき、怒りと不安が同時に押し寄せてくる。ギャンブル依存症の夫を持つ妻なら、この感覚がわかる人もいるんじゃないかと思う。私...
夫婦のこと ギャンブル依存症の夫婦が少しずつ変わってきた話｜まだ途中だけど正直に書く
変わるなんて、思っていなかった。何度裏切られても、また同じことを繰り返して、「この人は変わらない」と思っていた。でも、少しずつ変わってきた。完全に解決したわけじゃない。今でも不安になることがある。それでも、あの頃とは確かに違う。まだ途中だけ...
夫婦のこと ギャンブル依存症の回復に妻ができること｜8年間やってわかったこと
何かできることはないか、ずっと探していた。やめさせたくて、怒鳴って、泣いて、お願いして。それでも変わらなくて、「私の努力が足りないのかな」と思っていた。でも8年間向き合ってきて、妻にできることと、できないことがあると気づいた。同じように悩ん...
夫婦のこと ギャンブル依存症の夫が許せない。それでも離れられなかった理由
許せない。本当に、許せない。でも、離れられない。ギャンブル依存症の夫を持つ妻なら、この矛盾した気持ちに共感してくれる人も多いんじゃないかと思う。裏切られるたびに「もう終わりにする」と思う でも、帰ってくるとほっとしてしまう。なぜこんなに許せ...