許せない。
本当に、許せない。
でも、離れられない。
ギャンブル依存症の夫を持つ妻なら、
この矛盾した気持ちに共感してくれる人も多いんじゃないかと思う。
裏切られるたびに「もう終わりにする」と思う
でも、帰ってくるとほっとしてしまう。
なぜこんなに許せないのに、離れられないのか。
8年間向き合ってきた体験談と、
その理由を一緒に書いていきます。
「許せない」のに離れられない。その理由
離れたいのに、離れられない。
意志が弱いからじゃないと思う。
それだけ長く、深く関わってきたから。
体がもう、
この関係を手放せなくなってるんだと思う。
私自身も、 何度も「もう終わりにする」と行動したのに、
旦那が帰ってくると全部許してしまった。
姉に話して、義母にも話して、
市役所でひとり親の相談まで行ったのに。
▶そのときの詳しいエピソードは、こちらに書いています。 【ギャンブル問題の記録へのリンク】
「許せない」状態が続くと妻に起きること
許せない気持ちを抱え続けると、
じわじわと自分が消耗していく。
常に頭の中で旦那のことを考えてしまう。
些細なことで怒りが爆発する。
自分が何をしたいのか、わからなくなってくる。
気づいたら、自分のことが後回しになっていた。
これは意志の問題じゃなくて、
許せない感情を処理しきれずに ずっと抱え込んでいる状態だと思う。
私もそうだった。
怒り続けることに疲れてくる。
でも、許したら負けな気がする。
その間でずっと揺れていた。
今思えば、
これが共依存の状態だったのかもしれない。
▶共依存について書いた記事は、こちらです。
「許す」ことの本当の意味
許すって、
相手のしたことを認めることじゃないんだと、 ある日気づいた。
相手のためじゃなくて、
自分が前を向くためにするもの。
「あなたのしたことは正しかった」と言うことじゃない。
「私はもう、これに縛られない」と決めること。
そう思えるようになってから、
少し楽になった。
完全に許したわけじゃないし、
今でもふとした瞬間に「あのことは許せない」と思う日がある。
でも、以前よりは確かに軽くなってきた。
許せなくていい、迷っていい
許せない気持ちは、
正直な気持ちだと思う。
無理に許さなくていい。
迷っていい。
「許せない」と「離れられない」の間で 揺れ続けることも、
それだけ真剣に向き合ってきた証拠だと思う。
一人で抱え込まず、誰かに話してみることも、ひとつの方法だと思う。
一人で抱え込みすぎているとき、
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